türkçe porno izle Kurtköy Escort

Her gün 1 avuç dut yemek için 9 neden

İster mor olsun; ister siyah veya beyaz, dut; antioksidan içeriği çok yüksek olan çok sağlıklı bir meyve. Taze olarak tüketildiği gibi; kurutularak veya pekmezi yapılarak da tüketilen dut tam bir sağlık deposu. Uzman Diyetisyen İpek Ağca Özger ‘Dut, A vitamini, K vitamini, B grubu vitaminleri, demir, potasyum ve fosfordan zengindir. Dut aynı zamanda antosiyanin, lutein, ksantin ve beta-karoten gibi önemli antioksidanların kaynağıdır’ dedi.
Bu haber 2016-08-09 16:25:04 eklenmiştir.

Bu özelliğinden dolayı birçok hastalığın tedavisinde ve cilt bakım malzemelerinde kullanılmaktadır. Yaklaşık 1 çay bardağı kadar dut 1 porsiyon meyveye eşittir.

 

    Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger dutun faydalarını şöyle sıralıyor;

 

1.      Dut, içerdiği antioksidanlar sayesinde kansere yakalanma riskini azaltır.

2.      Dut kan basıncının dengede tutulmasını sağlar, kanın pıhtılaşmasını engeller.

3.      Dut kansızlığın giderilmesinde yardımcı olabilir.

4.      Kan şekerinin dengelenmesini sağlar.

5.      Karaciğer ve böbrekleri toksinlerden arındırır.

6.      Soğuk algınlığı ve gribi önlemede etkilidir.

7.      Kolesterol seviyesinin dengede tutulmasını sağlar.

8.      Bağışıklık sistemini güçlendirir.

 

9.      Antioksidan özelliğinden dolayı cilt sağlığında faydalıdır.

ETİKETLER :
Yorumlar
Adınız :
E-Mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Toplam 0 yorum. Tüm yorumları okumak için tıklayın.
Diğer Haber haberleri
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
E-Mail Bülten Kaydı
Döviz Kurları
Arşiv Arama
- -
Anket
Firmanızı tanıtmak için hangi yolu izliyorsunuz?
Fuarlara katılıyorum
Dergi ve gazete reklamı veriyorum
İnternet reklamı veriyorum
TV reklamı veriyorum
Sadece broşür ve katalog dağıtıyorum
Pazarlama ekibim bana yetiyor
Marketlerde tanıtım yapıyorum
Sıcak satış yapıyorum
Markalaşmaya önem veriyorum
Food Sektör Dergisi 17. yıl
© Copyright 2013 Sidas Medya. Tüm hakları saklıdır. Bu site Gazi SOFT haber yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
Organizasyon
Makale
Turizm
Gıda
Fuar
Food Sektör